SILÊNCIO FAZ BEM...
PORQUE AJUDA A: Acalmar...
Relaxar...
Concentrar...
Manter autocontrole...
Aperfeiçoar...
Melhorar a audição...
E TAMBÉM EVITA:
Estresse,
Ansiedade,
Nervosismo,
Cansaço,
Raiva,
Dores de cabeça.
"Uma pessoa que tem o corpo rígido e tenso tende a ter pensamentos rígidos e dificuldade de viver com equilíbrio emocional. Tensões físicas bloqueiam as emoções..."
EEB. Deodoro/08
